おはようございます!
気前よく感謝です。
昨夜のトレーニングは
体験者がありました
同い年の方で
元ボクシング部
ということでしたが、、、
とりあえず頑張られました!
メンバーさんのミット受けを四ラウンド。
体験者さんのミット受けを一ラウンド。
入会もされたので共に頑張りましょうということで
新たなメンバーと共にファイトしていきます!
昨日はYou Tubeは縄跳びを上げてみました!
見てやってくださいね!
では一日元気に笑顔で働こう!
生きていられるだけで丸儲け!
ついてる!
私にはものすごく価値があるの