昨夜の筋トレ

おはようございます‼気前良く感謝します‼

昨夜の筋トレはデッドリフト101キロで6、回ワンセット10回ワンセット

懸垂20回ワンセット‼追加です‼

間もなく３年８か月目に入る筋トレ💪‼

いい感じです‼最近はイボジもちいさくなり

気にならないのですこしづつ筋トレ再開します‼

今日も１日元気に笑顔で働こう‼