”今日も動作で意識する部位は

気前良く感謝します。立っても、歩いても、

意識してる場所は

股関節

お腹をドローイン

サーヴィカルアーチ。

第2脛椎から意識する‼

この三点です‼

背面を使いながら動作習慣をつける‼

気前良く感謝します❗