”冷え性や足のむくみのストレッチ

気前良く感謝します。

これからの時期は冷え性や足のむくみに悩みやすい季節…室内の人は逆かな😅

ストレッチ場所は腹部大動脈、腹部大静脈です👍

昨夜は風呂に入ってここをストレッチしてみたら頭がぼんやりしてたのも少しスッキリした感じもありました‼

血流が良くなりやすいからかな❗

参考までに❗効果あればコメント下さいね。🙏