気前良く感謝します❗
腰痛がない🎵
１日痛みがなく、アクティブに
仕事やトレーニングが出来ている幸せ🎵
本当に有り難い‼これは、本当に
自分自身の中でしか解らないこと
だから、書いても書いても、伝わらないかも知れませんが……
腰痛椎間板ヘルニアのあの一年ちょっと……
本当に苦しく辛かったから………
今こうして元気で毎日を過ごせている事だけでも幸せです‼
私の場合は最終的にはデッドリストと言う筋トレのお陰です‼
勿論整体院の先生や周りの気遣いのお陰様も有りますが………
姿勢の大切さ……
骨の髄まで染みてます❗
今が過ごせてるのとだけでも丸儲け。🙏
感謝します。