おはようございます❗

気前良く感謝します❗

雨の朝です。

９月に入りましたがまだまだあついです😅

いろんな思いが交錯してちょっと疲れぎみですが

筋トレとトレーニングのお陰様で何とか持ってます精神的にも身体的にも


トレーニングで圧力をかけてるから持ってます❗

何故なら圧力がるとこらにはエネルギーが集まるから‼


ストレスに強くなるには自分自身で中から圧力を高めるしかありません


斎藤一人さんの教えです‼

圧１００回唱えて

ストレスに強くならなきゃです‼

では今日も一日元気にファイト✊‼

私にはものすごく価値がある🎵ついてるぜ‼