恐怖と癒やしと | カラダに優しくなりたいあなたに贈る81のライフスタイル

カラダに優しくなりたいあなたに贈る81のライフスタイル

ココロとカラダは、車の両輪のような関係。
毎日をHappyに過ごすためには、ココロもちも大切だけど、カラダがピカピカじゃないとね。
晃満が贈るライフスタイルを、受け取ってもらえると、嬉しいです♪

☆恐怖と癒やしと☆

こんばんは。
仙台でマクロビカフェ『みのりcafe*Harvest』を開業準備中の、晃満(こうみ)ですクローバー

東日本大震災から、丸2年。

みなさん、それぞれに綴っておられるので、私も書くべきかどうしようかと思ったのですが、やっぱり今日感じたことは今日書こうと思ったのでした。

14時46分

20時頃

2度ほど、黙祷を捧げました。

黙祷している間、胸に去来したのは“あの日の記憶”

いえ、勝手に去来してきたわけではありません。

自分が意識的に、あの日・あの時間・あの時の自分に戻っていったのです。

すると、いつまでも止まらない大きな揺れに、声を殺して我慢しながら、恐怖に震える自分に入り込んでしまい、目を閉じているのに、涙が溢れてきて止まりませんでした・・・。

でも、いつまでも、あの日に戻って心を震わせている場合ではない。


しなやかに、強くなりたい。


そのために私がすることは、“あの日を思い出さない”という逃げではない。

“あの日は変えられない”けど、恐怖を感じていた“あの日の自分”は、今はいない。

“あの日の自分”に戻るんではなく、今の自分が寄り添ってあげることが、これから私ができる私の癒やし方なのかなんじゃないかと、感じたのです。

これを、今年の記録に・・・。



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