頑張れ自分

体重は安定している

って安定しちゃ駄目だろう



そして筋肉が付いている
今日は走ってこうえんまで行ったとき
懸垂をしてみるとかなり軽く体が上がった


って筋肉付けても意味ないだろ


頑張れ自分
まだ諦めません