“もうひとりの自分”と出会った瞬間、運命は揺らぎ始める？
真央「ねぇまほろ、“ドッペルゲンガー”って知ってる？
こないだ友達が『自分にそっくりな人を駅で見た』って話してて…ちょっとゾッとしちゃった。」
まほろ「それは興味深い体験だね。
“ドッペルゲンガー”はもともとドイツ語で、“二重に歩く者”って意味なんだ。
昔から**“自分そっくりの存在を見ると不吉”**って言われてきたよ。」
真央「えっ…なんでそんな不吉なイメージなの？」
■ 自分そっくりな存在に出会うとき
まほろ「昔のヨーロッパでは、“ドッペルゲンガーを見ると死が近い”なんて信じられてた。
でもスピリチュアルな視点から見ると、もっと深い意味があるんだよ。」
真央「たとえば？」
まほろ「たとえばね、“自分自身との対面”という意味。
人生の転機や、深い内面の変化があるとき、“もう一人の自分”が現れることがあるって言われてるんだ。」
■ ドッペルゲンガー現象の種類
まほろ「実際にはいくつかのパターンがあるよ。」
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自分の姿を他人が見る（本人は知らない）
→ 遠く離れた場所で同じ日に見られるケースも。 -
本人が自分そっくりの姿を見る
→ 鏡・街中・夢の中で遭遇するパターン。 -
夢の中で“もう一人の自分”と会話する
→ 意識の分裂や深層心理との対話と捉えられることも。
真央「夢の中の自分と話すって…ちょっと不思議だけど、なんかありそう…」
■ それは“潜在意識”からのメッセージかも
まほろ「ドッペルゲンガーって、実は“自分の本音”や“忘れていた感情”が
姿を変えて現れることもあるんだよ。」
真央「じゃあ、怖がるより“自分と向き合うタイミング”ってこと？」
まほろ「そうそう。
スピリチュアルな成長の前に、“影の自分”と向き合うプロセスがあるって言われてるしね。」
■ 出会ったとき、どうすればいいの？
真央「もし実際に自分そっくりな人を見かけたら…どうしたらいいの？」
まほろ「まず大事なのは、“恐れないこと”。
そして、自分の心の中を見つめてみて。
『いま、何に悩んでる？』『本当は何を変えたい？』って。」
真央「“外に現れた存在”は、自分の内面の写し鏡ってことなんだね。」
まほろ「うん。そして、
“新しい自分に生まれ変わる前のサイン”として現れることもあるんだよ。」
■ 科学的に見ると…？
真央「でも、科学的にはどう説明されてるの？」
まほろ「“自己像の錯視”や、“てんかんの前兆”“睡眠障害”の一種って説もあるね。
でもね、だからといって“全部幻”って決めつけるのは、ちょっともったいないかも。」
真央「たしかに…それをきっかけに、自分を深く見つめ直せるなら意味あるよね。」
■ “もうひとりの自分”が現れるとき、それは人生が変わるサインかもしれない
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もしもある日、自分そっくりの姿を見かけたら。
それは恐怖ではなく、“あなたの内なる声”かもしれません。
「このままでいいの？」
「本当はどんな自分で生きていきたいの？」
そんな問いかけに気づけたとき、
ドッペルゲンガーは、あなたの中に吸い込まれるように消えていくのです。