久しぶりにチームの練習に参加しました。
絶不調からの絶好調ということで、書いてみたいと思います。
まず、コンディションを整えました。そして、前回の動画でも紹介したフットワーク練習
あとは、サーブです。巻き込みのスイングから変形させて順横サーブ。順横サーブとみせかけて逆横回転。そこから延びるサーブなど。工夫をしました。
あと、グリップも変えました。回り込みの時には、人差し指も少し使うというか、意識するようにしました。面を開きやすくするためです。
眠くて、メモ帳みたいになってしまいました。笑
また書きます！