【卓球】医女子対決シリーズ

毎回試合をやっていたのですが、気づいたことがありました。

実は知り合ってから一年半、練習をするのは三回目？だと思います。ペン表で試合をしたことがなかったのです笑

ということで、以下のURLからご覧ください♪

https://youtu.be/88820zuQniU

近況報告として、ジムの話になってしまいますが、トレーナーさんに色々聞いてトレーニングをしたら自分の体に効きすぎて座るのに一苦労です笑

トレーニングもフォームが大切！とのこと。

皆さんも卓球のフォームを今一度見直してみてはいかがでしょうか？