関コレに出たいんです❗️
来年の関西コレクションに出るために
ダイエットを始められたのですが・・・。
途中でダイエットやらないって
言ったり色々ありました。
今までで1番約束を破りまくった方ですが
結果を出せました(笑)
フカジェニックダイエットは
筋肉を減らさず脂肪を減らすダイエットです。
見た目がものすごく変わります。
ダイエットは長く続けると代謝が落ちるので
2ヶ月で一旦終了させます。
筋肉を減らさないので代謝が落ちず
太りにくくリバウンドしにくい
ダイエットになります。
ダイエットが終わったらできれば
筋肉を増やす時期を作るといいです。
そうすると筋肉が増えて代謝を
あげることが可能です。
代謝をあげれば次のダイエットも楽になります。
若い時の方が代謝が良くて食べても
太りにくかったと思います。
その若かった時の状態に戻れるのが
フカジェニックダイエットです。
今回年始にお年玉企画で
Zoomフカジェニックダイエット講座を
特別価格でやろうと思ってます。
来年こそダイエットしたいと思ってる方はメッセージお待ちしてます。