久しぶりに30ｋｍ越え（34km[）のポタは腰に来ました。
昼過ぎには帰ってきたんですが太ももも脹脛もパツパツです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
８：００ 起床。
若干、昨日の伐採で右半身が筋肉痛。
写真①、今朝の玄関先の空模様です。
写真②、気温は15度。
８：３０ 朝食。
写真③、本日の朝食。
９：３０ 堺に向けて出発。
１０：１０ 頃、大和川を渡河。
写真④、本日も下高野橋で渡ります。
写真⑤、通りすがりの我堂八幡宮。
１０：５０ 目的地の廣普山 妙國寺に到着。
参拝、拝観する。
写真⑥、妙國寺、山門前より。
写真⑦、本堂前より。
写真⑧、境内の宇賀徳正龍神社。
写真⑨、いただいてきた御首題。
１１：３０ 帰ります。
写真⑩、通りすがりの南海、浅香山駅。
写真⑪、帰りは吾彦大橋で大和川を渡ります。
１３：１０ 帰宅。
写真⑫、帰宅時の空模様です。
写真⑬、気温は17度。
１３：３０ 昼食。
写真⑭、本日の昼食。
１８：００ 夕食。
写真⑮、本日の夕食。
写真⑯、夕食後の空模様です。
写真⑰、明日の大阪の天気予報は『晴れ時々曇り』
写真⑱、。血圧は普通。
２１：１０ 本日の日報を書き始める。
２１：５５ ＵＰ。
明日は通常モードの予定です。
では、おやすみなさい。
昼過ぎには帰ってきたんですが太ももも脹脛もパツパツです。
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８：００ 起床。
若干、昨日の伐採で右半身が筋肉痛。
写真①、今朝の玄関先の空模様です。
写真②、気温は15度。
８：３０ 朝食。
写真③、本日の朝食。
９：３０ 堺に向けて出発。
１０：１０ 頃、大和川を渡河。
写真④、本日も下高野橋で渡ります。
写真⑤、通りすがりの我堂八幡宮。
１０：５０ 目的地の廣普山 妙國寺に到着。
参拝、拝観する。
写真⑥、妙國寺、山門前より。
写真⑦、本堂前より。
写真⑧、境内の宇賀徳正龍神社。
写真⑨、いただいてきた御首題。
１１：３０ 帰ります。
写真⑩、通りすがりの南海、浅香山駅。
写真⑪、帰りは吾彦大橋で大和川を渡ります。
１３：１０ 帰宅。
写真⑫、帰宅時の空模様です。
写真⑬、気温は17度。
１３：３０ 昼食。
写真⑭、本日の昼食。
１８：００ 夕食。
写真⑮、本日の夕食。
写真⑯、夕食後の空模様です。
写真⑰、明日の大阪の天気予報は『晴れ時々曇り』
写真⑱、。血圧は普通。
２１：１０ 本日の日報を書き始める。
２１：５５ ＵＰ。
明日は通常モードの予定です。
では、おやすみなさい。