【トライアスロン大会前日】送別ランと移動 | 鉄人三項大さん健さん

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日本へ帰任されるラン友と本当に最後の朝ジョギング🏃‍♂️

朝5時、紫琅湖のジョギングコースの砂場前で集合しました足


自販機もトイレも近くにあって便利ですルンルン


好物の青梅緑茶もありますグリーンハーツ


友人の会社のランニングクラブのメンバー中心に10人ほどが集まりました


それぞれ5〜21km走りましたアセアセ


この日は朝9時半から会社の車に乗って浙江省杭州市へ向かいました

途中のサービスエリアで炭水化物のランチ🥢


5時間半かけて到着したのは『千島湖』

目的はトライアスロン大会に参加するためですダッシュ


前日受付も無事完了


室内自転車競技場内が会場で、スポンサーのブースや舞台などが設置されています


ホテルで早めに休みます🏨💤