Patio de METRO

池袋でまったりお茶中のtakatingです。

Esolaのオープンにあわせて出来たEchikaのカフェに着ています。


オープン当初はもっとこんでいたきがするのですが、今日は日曜なのにガラガラ。



これが地上のドトールやエクセルシオールなら座席の混み具合がきになりながらコーヒーのまなきゃいけないのに比べると飲み物おいしいし、店内綺麗だし、空いてるしでえらいセレブです。

意外に穴場なのかな？Esolaのカフェも結構空いているのかも？
久々に行って見るかな？

スーツがきつい(＞Д＜;)

今日はお座敷でお昼だったんですけど、スーツのこしまわりと太ももまわりがきつくてあぐらがかけず、正座してお食事したtakatingです。

体重計乗ってないけど何がどうなってそうなっちゃったんだろΣ((°Д°;;;)))

本気で節制と運動しないと。
長風呂だけじゃ、ダメみたいです。

お風呂入って代謝あげてから運動したら良いのだろうな。


と思いながら長風呂中です。



ちなみにお風呂はバスソルトにゼラニウム。うっすら汗かいてます。


明日もお仕事だけど頑張るぞー。

陽転思考

先日会社のキックオフだったのですが、基調講演があって、和田裕美さん っていう営業コンサルタント？がいらっしゃって、彼女が提唱する陽転思考についてお話しされていきました。

事実は一つ行動は二つ？だったかな？

ある出来事があってそれについていやだったと思うかよかったと思うかなんだけど、そこでよかったと思いつづけると思考が前向きになって結果が残せるっつうことらしいです。

ポジティブシンキングと似て非なる感じなんですけど、そんな考え方もあるんだとへぇって思いました。

あと、第一印象よくするためには５秒笑顔をキープしてるといいらしいといわれました。

ぬぬぬ。そういうの苦手だな。

話が面白いのはもちろん、基調講演しながら要所要所で本を出していてやっぱやり手は違うなと思ってしまいました。

人生を好転させる「新・陽転思考」/和田裕美

￥1,365

Amazon.co.jp

そして、結局amazonのリンクをぽちっと押してしまう自分がいるのでした。

押してしまう自分はなんつうのかな、意気に感じるというか、これも何かの縁というか。

そんな今日の良かったは、昨日は飲み会でビール・ウイスキー×２・焼酎・レモンサワー・XYZ・カミカゼのんでふらふらだったのに今朝はきちんと起きれてよかったな☆です。