断食30時間目。
しばらく精神的に安定しなかったけど、今はだいぶ落ち着いています。ちょうど、禁煙を始めた時のような自分自身を一歩距離を置いて、見ているような感じ。このまま、もってくれればいいのだけど…。
そうはいっても水しか飲めないので、
だったら水を楽しめばいいじゃん♪
と、久々に行ってきました。近所にある
マルエツ
私が6年チョイ前に池袋に引っ越してきた当初からあるお店で、都会のスーパーは24時間営業なんだと感動したのを覚えています。FoodExpressに名前が変わったり、一連のダイエー問題のせいで紆余曲折しておりますが、今もなお健在です。
歩いて5分ぐらいなのですが、どうにもこのスーパーには足が向きません。というのも、仕事の帰り道に寄る場所に立地していないことと、入社してたての頃、マルエツで惣菜とかパンとか買いまくっていたら半年で６キロ太ったのがトラウマで…悪いのは節制できない私だったのですが^^;
ただ、久々にスーパーまわって料理したいなって思いました。金欠だった学生時代はすごくしていたのですが、今はファミマがあれば生きていけるような体質になってしまったので…。
で、当初お目当てはペリエのレモン だったのですが、売っていませんでした…orzスーパーなんだから、置いておけよ！
と、いうことで目先を変えてお水をいろいろ買ってきました。
左から
Vittel(フランス)
Contrex(フランス)
還元水素水(日本)
WATTWILLER(フランス)
基本的には、ダイエット中なので硬水 を選びました。硬水は、失われがちなミネラルの補給にいいこと、硬水の特性が代謝を上げたり、老廃物を排除し、空腹も紛らわせてくれることがダイエット向きといわれる所以です。それにしても、なんでミネラルウォーターってフランスばかりなのでしょうか？今回買わなかったですけど、evian もフランスですよね？
今回のお目当ては後ろ二つですけど、一つずつご紹介。
Vittel ：硬度315 / 189円
とりあげる4つの中では、唯一普通のコンビニや自販機で売っている、メジャーなミネラルウォーター。何気に硬度300を超える硬水で、evian（硬度304）よりもわずかですが高いです。今、吉田カバン・BEAMSと一緒にキャンペーンやっているみたいです。
硬度300ぐらいなら、普通に飲めます。毎日手が伸びる水として、日本の軟水と比べると軟水に手が伸びてしまいますが…。
Contrex ：硬度1489 / 279円
まず、値段に文句を言いたい。
高いよ！マルエツ！！ヽ(｀Д´)ノ
ほかの商品も安くはないのでしょうけど、近所のドラッグストアですら150円前後で売ってるのに279円はないでしょ。。
一時期話題になった水。2年前の夏、飲みにくいらしいけど水なんて、どれも一緒じゃね？と軽い気持ちで手にしたところ１．５L×２本飲むのに2週間かかり、見事に撃沈した水。
硬水独特の味と水なのに舌に絡まるような感覚は、日本で生まれ、日本の水になじんできた人には結構訓練しないと厳しいと思います。
久々に飲んだけど、キンキンに冷やさないとちょっときついな…。レモンを絞るといいらしいとかありましたけど、とりあえず今回も飲みきってみせます！
還元水素水 ：硬度？？ / 258円
エコモインターナショナルというところが出している水。そもそも、水素水 とは、体に良くない活性酵素を消滅させるための活性水素というのがふんだんに含まれた水らしく、料理が柔らかくなったり、おいしくなったり、肌がすべすべするとか魔法の水的な扱いで宣伝をしている模様です。しかし、そういった効能については、まだ医学的には証明はされていないみたいです。
飲んでみた感想ですけど…ん～ふつうのお水かな？
効果についてよほど確信しているか、盲信的じゃないと500mlでこの値段はちょっと手が出ないです。ネット上ではもっと安く売られているみたいですけど。
WATTWILLER ：硬度511 / 228円
evianやvittelよりも硬度が高い水。500オーバーはどうかな？と思いますが、Contrexの味に慣れているというか、身構えている感じだと、あれ？！思ったよりいけるかも！？と感じます。味はそれほどでもないですけど、下に絡まる感覚はやはり高硬度であることを思わせます。
contrexはだめだけど、evian/vittelよりももうちょっと、独特な感じでもOK！という人はどうぞ。
と、いうわけで、お水でもいろいろありますね。
記事を書いている間はすっかり空腹を忘れられました。
もう少し、頑張るです！！
なるべく前向きにね☆