おごめ～ん、大分のtakatch親方です(｀･ω･´)ゞ
今回はサウナの話題♨
最近、サウナがブーム！あなたはサウナ好きですか？
サウナでよい汗を流し、そのあとにギンギンに冷えたビール🍺…たまらない！
＜Cf:🎥私の地元：大分県豊後大野市でも、サウナ流行っています♨＞
ロッジきよかわサウナ動画→https://youtu.be/kNl5792IRQI
カフェパラムサウナ動画→https://youtu.be/7ofsLHIgxRA
今回、福岡県北九州市小倉にある「小倉サウナTOTONOI（ととのい）」さんにお邪魔いたしました♨
サウナ好きの友人もうなる、おすすめのサウナとのこと♪
現地に行くと、人気の理由がわかります！
北九州市観光や出張の際のご参考になれば幸いです♨…ととのいまえだ！(ハロプロネタｗ）
福岡県北九州市「小倉サウナTOTONOI」紹介ティザー動画→https://youtube.com/shorts/Q9jK9-t7vOg
（１）地図｜小倉の繁華街にあるサウナ
まずは、小倉サウナTOTONOIさんの場所をご紹介。地図オープン！
小倉の中心地、繫華街にございます！
- JR小倉駅の小倉城口（南口）から徒歩約7分
- 北九州モノレール平和通駅から徒歩数分
交通の便にも恵まれ、アクセスは良好♪
周辺には飲食店も多く、グルメもサウナも楽しめます🍴
※飲酒後のサウナはお控えください。サウナ→グルメ・飲酒でお楽しみください♪🍺🍶
（２）レトロなビルの中に、オアシスがある｜50年、店舗が変わるもサウナは残る鍛冶町第一ビル
小倉サウナTOTONOIさんは、鍛治町第一ビルの3階にございます。
スナックなどが入る、いわゆる繫華街のレトロ雑居ビルなり。
▽ビルのテナント案内看板も、どこかシャレオツなレトロ感あり♪
このビルには50年もの間、サウナ施設が入居。
経営者の交代などで、現在のTOTONOIさんが5代目の店舗
【♨歴代サウナ店舗】
- 「小倉サウナプラザ鍛冶町店」(1972～2004）
- 「サウナ小倉堺町店」(2005)
- 「鍛冶町サウナ」(2006～2020)
- 「サウナプラザカメリア」(2021)
- 「小倉サウナTOTONOI」(2021～）
📝参考サイト「九州とサウナ」さん→https://kyushusauna.com/posts/kokurasaunatotonoi
経営者や経営コンセプトを変えながらも、50年もの間、小倉繫華街のオアシスとしてサウナ施設が存在。
これまでの歴史を感じるレトロなビル＋「ロウリュ」「ハンモック」など新時代の取り組みが合流する、注目のサウナですね♨
（３）ガウンに着替えて、サウナとお湯へ｜ロウリュで温まり、水風呂でリフレッシュ！
ビル3階にある、小倉サウナTOTONOIさんへお邪魔m(__)m
【TOTONOIさんでの受付・利用の流れ】
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受付でロッカーのカギを受け取ります(靴箱のカギと交換だった気がします）
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ロッカーで専用のガウンに着替えて、サウナや休憩ルームへ(私のような大柄な体系向けの大きなサイズのガウンズボンもあり。受付でご相談を。）
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施設ご利用後は、受付でロッカーのカギを返却。この時に料金を支払います（事後会計）
▽のれんの先がロッカールーム。ロッカールームでガウンに着替え、1つ上の階にあるサウナ・休憩スペースへ。
▽店内のイメージは、先述の「九州とサウナ」さんのページをご覧ください♨
【♨サウナ室の雰囲気】
室内の撮影ができないため、TOTONOIさんの公式サイトから写真を拝借m(__)m
サウナ室は2つ、水風呂や通常の温かいお風呂もあり♨
▽ロウリュヒーター。
「ロウリュ（ロウリュウ）」＝サウナストーン（石）にアロマ水をかけ、発生した蒸気を利用するフィンランド式サウナ。
セルフサービスでアロマ水をかけ、蒸気や熱さを調整できます♨
モワ～～ッと暖かさ・熱さが体をまといます🔥
▽広めのサウナ室。
上記のロウリュウサウナとは別室。こちらは少し広めです(大人７～８名ほど利用可）。
大きなサウナヒーターがあり、良い汗を流せます💧
▽オシャレなサウナハットもいかがでしょうか？あなたの髪＆のぼせを防ぐ効果あり♨
▽スパスペース（お風呂）
- 水風呂１つ（３人レベル）
- お湯のお風呂２つ（高温/中温の２つ。各４名ほどレベル）
サウナで体がポッカポカ温まった後は、水風呂でキンキンに体を冷やすと気持ちよし♪
「温冷交互浴」と呼ばれる入浴方法が、疲れをとる際におすすめです♪By.温泉ソムリエの私(笑)
温かいサウナ←→冷たい水風呂に交互に浸かる→毛穴が活発に開閉し、血行もよくなり、体もリフレッシュ✨
※急に熱い/冷たいを体に与えるのは× しっかりと体を温度に慣らしてくださいね♨（心臓から遠い手足＆頭からお湯や水にゆっくり浸けるなど）
（４）休憩スペースも充実｜食堂もハンモックもあり！？
サウナだけでなく、食堂や休憩スペースも充実！
▽食堂（飲食スペース）
メニューも充実しています♪湯あがりにお食事を楽しむ…いいじゃないの～😆
▽休憩スペース
手前はハンモック、奥には横になれるスペースがございます♪
湯あがりに横になるのも贅沢なり✨（「寝るより楽は世になかりけり」）
マッサージルームも併設されています♪
（５）まとめ｜立地もよく、ゆっくりくつろげます♨
気持ちよく汗を流せました💧✨
私は休憩込みで1時間の滞在でしたが、サウナ好きの友人は2時間たっぷり満喫♨
友人「気持ちよかったぜ～♪」…この一言に満足度がつまってるんだぞぃ♪(笑)
アクセスも良く、北九州市小倉訪問の際はお立ち寄りしやすいでしょう。
月曜～土曜は26時まで、日祝も23時までの営業と、夜遅くまで楽しめますね。
お買い物やお食事、そしてサウナをお楽しみください♨
サウナもポッカポカ＆水風呂もサウナ室の近くにあり、便利にサ活(サウナ活動)もできます♨
小倉サウナTOTONOIさん、おすすめです♨
あなたもぜひ、北九州市の中心部でよい汗を流してくださいね😊
（６）店舗情報(※2022年6月時点）
- H P→https://www.totonoikokura.com/
- 住所→福岡県北九州市小倉北区鍛冶町1丁目6-17 鍛冶町第一ビル3F
- 電話→093-512-7820
- 時間→月ー土10時～26時、日祝10時～23時
- 定休→12月31日～1月3日
- 料金→1時間900円、2時間1,400円、3時間1,900円、フリータイム(時間指定あり)2,500円
- 交通→JR小倉駅南口から徒歩約７分、北九州モノレール平和通駅から徒歩数分
※地図は第1章に記載。
以上です(｀･ω･´)ゞ最後までお付き合いいただきありがとうございましたm(__)m
☆「サウナ/温泉♨」動画集→https://youtube.com/playlist?list=PLCP8H0iqHBwA3yV9JSRWXgCYJGaIiCdFn
