わがままボディーに仕上がりました

あけましておめでとうございます。

2021年が始まりました。

今年は最高に良い年になるよう

日々努力してまいります

3ヶ月前より四十肩が酷くなり（言い訳）

筋トレもジョギングもサボりがちだったので

わがままボディーに仕上がりました

腹筋ゼロ

大胸筋ゼロ

お腹ぷよぷよ

マジでヤバい！

ここまでだったとは

今年は四十肩ともうまく付き合いながら

肉体改造に励んでいきます