9月のランと自転車は 、
9/29 (10.1km)
9/23 (10.1km)
9/22 (10.1km)
9/21 (10.1km)
9/17 (10.1km)
9/16 (10.1km)
9/8 (10.1km)
9/2 (10.1km)
9/1 (10.1km) 9日間走って、90.9km。
もう1日走れば、100km到達したのに残念><;
自転車は、11日間会社に通勤して、5日間自転車に乗って160km。
今月は雨も多かったし、海外出張もあったりしてほとんど自転車
乗れなかったなぁ。
■参考データ
ラン 6月 96km 7月62km 8月55.6km
自転車 6月 192km 7月288km 8月416km
9/29 (10.1km)
9/23 (10.1km)
9/22 (10.1km)
9/21 (10.1km)
9/17 (10.1km)
9/16 (10.1km)
9/8 (10.1km)
9/2 (10.1km)
9/1 (10.1km) 9日間走って、90.9km。
もう1日走れば、100km到達したのに残念><;
自転車は、11日間会社に通勤して、5日間自転車に乗って160km。
今月は雨も多かったし、海外出張もあったりしてほとんど自転車
乗れなかったなぁ。
■参考データ
ラン 6月 96km 7月62km 8月55.6km
自転車 6月 192km 7月288km 8月416km