エンパス大ちゃんのpodcast『共感力が高すぎて疲れてしまうがなくなる本』☆更新しました
HSP、エンパスさん向けの本です
電磁場の影響を受けやすい 他人の感情が移りやすい ドーパミン感受性が強い（少しのドーパミンで幸せを感じる）
共感覚を持ちやすい
ネガティブなエネルギーから逃れるため、依存症になりやすい 子供を持ったときにその責任に押し潰れやすい
特殊な知覚能力を持ちやすい
エンパスさんの特徴を教えてくれていて、対処方法も教えてくれています
アーシング 裸足で芝生砂浜を踏みしめる
運動する 身体を動かす、散歩、ジョギング、ジムへ行く
問いかける この症状は自分のものか、それとも他の誰かのものか？と自分に尋ねる
境界線を明確にする 接する時間を自分で設定し、超えないようにする
などなど、たくさん参考になりました
予知夢、夢を活用したガイダンス、テレパシーなど、エンパスさんならではの特殊能力についての言及もあり
とても勇気が出る本でした
能力は、人生にポジティブに活用したいものですね
