エンパス大ちゃんのpodcast『行動最適化大全』☆ エンパス大ちゃんのpodcast『行動最適化大全』☆更新しました イラストでわかりやすく、50個の切り口で、人間関係や生活習慣などのヒントをくれる本 最も面白かったのは、資格の勉強法について 受験勉強だったら、過去問5年分、つまりは赤本から教科書的に暗記する、という手法 やるべきことをかなり削減できて、合格に近づけるようです 受験期に、出会いたかった それ以外にも、リラックスする音楽の使い方や、自然を生活に取り入れること、あとは、朝散歩の重要性など、参考になることたくさんでした
