最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 20091月(4)2月(5)3月(13)4月(3)5月(4)6月(0)7月(1)8月(14)9月(14)10月(16)11月(13)12月(3)2010年3月の記事(13件)腰の軽さ中段掻分受け丹田で歩く？蹴り技の進歩？ 続き その２蹴り技の進歩？また突きの作り直し 続きまた突きの作り直しガマク、チンクチというのかは分からないが立ち方における腰のありよう突きの作り直し平安二段の第一挙動後屈後退前屈前進
