試合の日、もしくは試合前日ってどんな練習がいいのでしょう。

僕は基本的に調子の出る練習、相手が決まっている場合は対策練習などをします。

そして絶対に台上練習とサーブ練習は欠かしません。


昨日の試合もですが強い選手はサーブ、レシーブが上手です。
サーブ、レシーブでいかに先手を取れるかが今は勝負になってきていると思います。

ラリーに持ち込んでの時代ではありません。

そこまでが勝負であり、そこまでで大半が決まります。

チキータ、ツッツキ、ストップを上手く使い分け先手をとる。

サーブの回転、長短の変化で先手をとる。

今は技術の幅が広がり過ぎて難しい反面上手く使い分けられれば試合が上手く運べると思います。