THE TEAM ~NFL #2


前回の#1でスティーラーズの動画が
削除されてしまいました。残念です。
気を取り直して#2です。

僕の好きなNFLチームのひとつです。
2010年AFC北地区2位(12勝4敗)
NFL加盟:
1996年
通算成績:
134勝115敗1分 勝率.538
スーパーボウル:
出場1回 優勝1回(共に2000年)
ホームスタジアム:
メリーランド州ボルティモア
M&Tバンク・スタジアム
1998年建造
スポーテクスモメンタム / 70,107人収容
チーム名由来:
チーム名の「レイブンズ」(大カラス)は、
アメリカを代表する作家エドガー・アラン・ポーが
ボルティモア在住時代に書いた有名な詩、
「ザ・レイブン」に由来している。
歴史:
1996年にブラウンズがクリーブランドから
ボルティモアにフランチャイズを移転し、
チーム名も新たに「レイブンズ」と改称した。
その際、全米でも一、二を争う熱狂的なフットボールタウンとして
知られるクリーブランド市民の心情に配慮し、
「ブラウンズ」という名とその歴史はクリーブランドに残され、
レイブンズは新チームとして活動を開始することになった。
ボルティモアにはかつてはコルツが存在し、
その当時はスーパーボウルに優勝したこともあり、
元来フットボール熱の高い土地柄だった。
しかし、1984年にコルツはインディアナポリスへ移転。
ボルティモアのフットボールファンにとって、レイブンズは待望の
NFLチームだった。そのボルティモアのファンの期待に、
レイブンズは活動開始から早くも5シーズン目で応えた。
NFL史上最高のLBの1人に数えられるレイ・ルイスを中心とする
ディフェンスを武器に、レイブンズはスーパーボウルに初出場を果たすと、
34対7でニューヨーク・ジャイアンツを破り、
見事にビンス・ロンバルディ・トロフィーを30年ぶりに
ボルティモアにもたらした。
(NFL JAPANより引用)
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走り屋 魂! ~vol,30
早くもこの「走り屋 魂!」シリーズも30回目
だからといって特別なことはございませんがね
さて今回は
「走り屋」のマシーンを使った練習方法を紹介します。
前の記事で”スレッド”を紹介しましたが
今度は、バックス専用の器具を紹介
最新ぽいけどタイヤがついているところは
結構アナログな器具
これ正式名は”パワートンネル”という名前で
アメリカのメーカーは呼んでます。
(そのままやん)
種類は2種類あって
タイヤを潜ったあと前後に移動するダミーがぶら下がっているもの
こちらは、そのダミーがないもの
使い方は
下の写真のようなイメージです。
写真は、走る姿勢が高すぎますが
もっと前傾姿勢でももを上げて走り抜けます。
「走り屋」の基本、前傾姿勢でももを上げて
ボールを衝撃で落とさないよう走る。
この器具で全てが訓練出来る優れもの
簡単そうに見えるけど力強く走り抜けないとタイヤに 押し返されちゃいます。
もっと簡易にしたものがこれ
障害物を増やしたものがこれ
実はこれ調べたら特許取得の器具らしい
こういった日頃の練習の積み重ねが
試合で活きて来る

”前傾姿勢でももを上げて走る”
何回も記事で書いてますがこれは、「走り屋」にとって
忘れてはいけない基本中の基本
TVのまねしてかっこよく走りたい気持ちは分かるけど
基本なくしてテクニックは付いてきません。
あっ
俺、誰に向けて言ってるんやろ~
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だからといって特別なことはございませんがね

さて今回は
「走り屋」のマシーンを使った練習方法を紹介します。
前の記事で”スレッド”を紹介しましたが
今度は、バックス専用の器具を紹介

最新ぽいけどタイヤがついているところは
結構アナログな器具
これ正式名は”パワートンネル”という名前で
アメリカのメーカーは呼んでます。
(そのままやん)

種類は2種類あって
タイヤを潜ったあと前後に移動するダミーがぶら下がっているもの
こちらは、そのダミーがないもの
使い方は

写真は、走る姿勢が高すぎますが
もっと前傾姿勢でももを上げて走り抜けます。
「走り屋」の基本、前傾姿勢でももを上げて
ボールを衝撃で落とさないよう走る。
この器具で全てが訓練出来る優れもの

簡単そうに見えるけど力強く走り抜けないとタイヤに 押し返されちゃいます。
もっと簡易にしたものがこれ

障害物を増やしたものがこれ

実はこれ調べたら特許取得の器具らしい

こういった日頃の練習の積み重ねが
試合で活きて来る


”前傾姿勢でももを上げて走る”
何回も記事で書いてますがこれは、「走り屋」にとって
忘れてはいけない基本中の基本

TVのまねしてかっこよく走りたい気持ちは分かるけど
基本なくしてテクニックは付いてきません。
あっ


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