3日連続、85.0キロで、そのあと85.2キロで、減らないからチョコ食べたら、84.5
キロになりました。
今日は、さっき量ったら、84.8キロでした。
昨日は、チーズバーガーだけ余計に食べたので、あとは間食してないですが、2時に
起きてしまったため、今シャワー浴びて起きてるので、このままだと腹が減りそう
です。
なんとか、5時まで食べないで、食べる前の体重を記録したいです。
しっかり食ってるときって、食事制限してるときよりも、腹持ちがいいので。
食事制限してると、腹が減ってきてしまうので。
でも、ブログ書くくらいしかやることなくて参りました。
それでは