さっき、シャワーを浴びて、鏡で見たのですが、上半身が前より
締まってる感じがして、うれしかったです。
もう、筋トレ始めて2ヶ月になるので、だんだん効果が出てきた
のかも。
体に自信がついてくると、気持ちも明るくなります。
昨日は、職場で調子がいい気がしたのですが、帰る頃になって、また
調子が良くなくて、朝は歩いたのですが、夕方は歩けなかったです。
なかなか、予定どおりには行かないです。
今から、朝の散歩に行ってきます。
それでは
さっき、シャワーを浴びて、鏡で見たのですが、上半身が前より
締まってる感じがして、うれしかったです。
もう、筋トレ始めて2ヶ月になるので、だんだん効果が出てきた
のかも。
体に自信がついてくると、気持ちも明るくなります。
昨日は、職場で調子がいい気がしたのですが、帰る頃になって、また
調子が良くなくて、朝は歩いたのですが、夕方は歩けなかったです。
なかなか、予定どおりには行かないです。
今から、朝の散歩に行ってきます。
それでは