今までは暑くても、普通に食えてたのですが、今年はダメみたい
で、食欲が落ちてるので助かってます。
食べる気になれば、肉も食べられるのですが、あえてつけ麺とか
冷やし中華にしたいです。
今は筋トレしてないので、軽い食事でも筋肉落ちるとか心配しなくて
いいので。
さっき量って、81.7だったので、あとは食べなければ、減って記録
出来るけど、食べちゃうと難しいです。
どっちにしても、このまま朝まで起きてたら、間違いなく食べますね。
それでは
今までは暑くても、普通に食えてたのですが、今年はダメみたい
で、食欲が落ちてるので助かってます。
食べる気になれば、肉も食べられるのですが、あえてつけ麺とか
冷やし中華にしたいです。
今は筋トレしてないので、軽い食事でも筋肉落ちるとか心配しなくて
いいので。
さっき量って、81.7だったので、あとは食べなければ、減って記録
出来るけど、食べちゃうと難しいです。
どっちにしても、このまま朝まで起きてたら、間違いなく食べますね。
それでは