朝型の人のほうが、前向きになる。

接骨院の院長先生が言ってたのですが、朝型の人のほうが、夜型の人より、前向きらしく、夜型の
人は、逆に悩んでしまったり、後ろ向きの人が多いらしいです。僕も、ここ最近、深夜番組を見る
ようになって、昼夜、逆転してしまったので、昨日、苦労して、早く寝て、今日は、朝10時に
起きました。いつもより、かなり調子良かったです。朝型だと、自然にやりたいことがある程度
浮かび、行動も前向きになります。逆に夜型だと、行動が消極的になってしまい、いちいち
悩むときが多いです。これは、深夜テレビなんか見てないで、録画することにして、また朝型に
戻したいです。今日は、しばらく行ってなかったパソコンショップをのぞいてきて、その後、
ワンダーグーに行って、大島清という人の本を探してきたけど、なかったです。とにかく、
今日は、調子いいです。僕は、精神神経の病気をやってるため、普通の人より悩みやすく、いつも
だと、この時間には、やることがなくて、なんとなく悩んでる感じでしたが、今日は、それが
まったくないです。やっぱり、楽しみより、健康が一番なので、生活リズムを直すことにします。
それでは