散歩した。

さっき、明るくなってきたので、散歩してきました。

１０分か１５分くらいだけど、やらないよりいいので。

夕方歩いた日もあったけど、この日は夕方なので、ブログつけてないかも。

軽い運動が日課になると、健康になるらしいです。

それでは