散歩した。

かかりつけの医者に血液検査の結果を聞きに行ったら、全然

だいじょぶだと言われ、ただ中性脂肪が２４９なので、甘い物を

控えなさいと言うことと、尿酸が７．６なので、８行くと薬を

飲むようなので、運動したりしなさいと言われました。

これでいつまで続くかわからないけど、歩く目的も出来たし

毎日、アイス食べてたのでそれをかなり控えることにしました。

あと、飲み物はお茶も飲むようにしました。

その後、歩きました。

それでは