軽い運動をしたのに眠れない。

昨日は、朝も散歩したし、結構いろいろ出かけて歩いて、更に夜、出かけて

きて、お店で歩いたのですが、パソコンやってたせいなのか眠れません。

眠れるときは、パソコンやってても眠くなるのですが、朝、４時間くらい

しか寝てなかったから２度寝したのが良くなかったのかな?

今日は仕事なのに参りました。

起きてるしかないかな。

それでは