やっぱり、そろそろキツくなってきたのか、昼13時半に起きて、その後、おにぎりを
2個食べて、5時間もたせようとしたけど、ムリで、夜18時ごろ食べて、そんなには
食べなかったら、好きなものが食べたい衝動にかられて、焼肉弁当を食べました。
気力というのは、不思議なもので、食べようと、弁当屋に向かうと、突然、
気力が出てきて、やっぱり、好きなものを食べないというのは、気力がなくなる
ようです。でも、3食好きなものを食べたら、また増えるので、好きなものは、
食べても、1日1食にして、高いカロリーのものは、それ以外食べないようにして、
毎日、体重を計って、同じ体重をキープ出来るようにしたいです。幸い、
生まれてから、1回も血液検査とか、健康診断とか、血圧で、異常だったことは、
一度もないので。それでは