なんか、本でも痩せたと書いてる人がいるし、床屋の主人もごはん減らしてから、痩せたらしいし、ギターの先生
の生徒もこれが評判らしく、やたら痩せると聞くので、自分もやってみることにしました。さっそく、さっき食べた
食事から始めて、弁当の7割くらい、ご飯を残しました。肉は食べてもいいみたいで、お菓子や甘いもの、ご飯
やパン、麺類もそうだと思うのですが、炭水化物を採らないことによって痩せるらしいです。でも、栄養の面では
炭水化物を採らないとどうなるのかはわからないので、今度、医者に聞いてみようと思います。結果が楽しみ
です。