昨日は、20時過ぎに寝て、歯を磨くのを忘れてしまって、1時頃目は覚めた
けど、4時過ぎまで寝て、今起きました。
久しぶりに8時間くらい睡眠が取れた感じです。
ここ何日かは、睡眠が8時間未満な感じだったので。
トータルでは普段も結構寝てると思うのですが、何回かに分けて寝てると
あまり寝た気がしないです。
結構、目覚めがいいです。
あとは、外も明るくなり始めてるので、早めにシャワー浴びて、筋トレして
散歩したいです。
あとは、ストレスも少し溜まってる感じなので、仕事前に何かで発散出来たら
いいです。
それでは