ブログネタ：豆電球消して寝る？付けて寝る？
参加中昨日は本当にダウン寸前なぐらいに体調悪かったです
もう本当に倒れた方が楽なんじゃないかってぐらいに
体調が不良でございました
そんなわけで、昨日は帰ってからはやることをある程度して
すぐに寝たわけですが、突拍子もないぐらいに自分の寝るときのお話
個人的には寝るときは真っ暗闇&無音状態で寝るわけです
音があったり、少しでも明るかったりすると
なーんか眠れません
どこかで見ましたが、音があったり、
明るいまま寝たとしても体自体が休まらないとか
そんなわけで、寝るというのにもやはり環境が大事なんだなと思うわけです
ちなみにうちのトロも寝るときは暗くして寝る方みたいです
布団も何も無い状態で風邪をひかないか心配ですが、
やはり寝るときはぐっすりとちゃんと体を休めるようにしたいものです