今日はなんだかいつもより冷え込んでいませんか??
私は今日は先週より、少し大きめのコートを羽織ってきましたが、
それでも来る途中
「もっと着込んでこればよかった」と思いました
寒いです
スタッフタケウチです
そんな今日は朝から
ヨガ
みなさん体も心もぽかぽかになりましたでしょうか
お昼ご飯を食べた後は
じゃじゃじゃーん
秋ですね
お習字をしました
秋らしい言葉を集めましたよ
みなさん、秋と言えば
どんな言葉をイメージしますか??
紅葉 ・ さんま ・ 柿 ・ 読書 ・ 文化の日
梨 ・ あかとんぼ ・ 銀杏 ・ コスモス・・・
色々な言葉がでてきました
そして
もちろん
秋にまつわる言葉以外もたくさん書きましたよ
ところで、みなさん
からあげ好きですか??
私は今まで好きでも嫌いでもなかったんですが、
最近になって
「からあげってこんなにおいしかったんだ」
と思うようになりました
食欲の秋でしょうか
おなかが減ってきましたね
では寒くなってきています
みなさんお体に気を付けて
認知行動療法は個別でも対応しています。
興味をお持ちの方は方は一度ご相談下さい
