暑い日が続いていますねー‼︎
出勤中に既に汗だくになってしまっている毎日です、そんな吉田です、こんばんはପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
外は暑いから、なかなか運動したいって気持ちも失せ気味な今日この頃...
でも運動しない毎日はよろしくないわけで...
今日は朝からセンターではエアロビをしましたー
エアロビは今日で2回目(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
前回参加されてた方は少し動きを覚えて下さってましたね‼︎
初参加の方からも自然と笑顔がこぼれていました( ˙³˙)~♡
運動しながら笑顔になれるって素敵ですよねー‼︎( ᐛ)
なので水分補給タイムはしっかり取ります！
でも本当に良い運動量だと思いますよ
午後は手芸╰(*´□`*)╯
(°∀°)b 上はゆるキャラしまねっこですね
デコパージュしたり、ブレスレットを作ったり...
また作りながらみんなでお喋りも楽しかったですよーヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
...と、本日の活動のお知らせでした( ᐛ)
楽しい時間を当センターで一緒に過ごしましょう(・∀・)もちろん活動への参加は強制ではないので安心して下さいね
ではでは、また明日です