痩せてきた

肉体改造を開始してから約四ヶ月、体脂肪率は12パーセントさがり、体重は八キロやせた。

目標まであと少し。

未来の自分のためにも、目の前の誘惑などには負けずに、日々がんばるしかない！

そして、来週は先輩の結婚式でオシメで登場しないといけない。。。

至急、さらに絞らねば

隆史の道は続く

友だちと少し痩せたからって、西麻布の交差点で裸になってしまった。

まだまだだわ。。。

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サッカー日韓戦！

昨日、札幌ドームにて、サッカー日韓戦！！！！をみてきた！

香川とHONDAハンパねーわ！

3-0で日本勝利！

すすきのはハンパねー盛り上がりでした(^^)

今年は長谷部をこえるわ！

痩せたら長谷部に似ていると言われるのは、今年で最後にします(^^)

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先週の木曜日から今日までスキューバダイビングをしに伊豆諸島にいってきた！

海の中は神秘的で、すげーわ！！！！

タコの巣とウツボはすごかったわ！

今回はネコザメとめちゃくちゃデカイ鯛をみて感動！！

中性浮力もきちんと練習しないとな！
がんばろーダイビング！

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