先週は水、木、土と走りました
が、なんかペースとしんどさが一致しないもどかしいランニングで(;^_^A
土曜日のランニングでは5ｋｍぐらいで時計を止めて、そこからまた走りだしたりと
こんな時は気持ちよくランオフにしたらいいんでしょが(;^_^A
そうも出来ない理由がありまして・・・
12月のはじめに体重計が壊れて約１か月の間に体重がすごい事に💦
日々体重計にのって意識することって大事なんだなぁと感じさせれました
少し下がり基調になってきましたのでこのまま少しづつでも減らしていこうと思います
水、木、土のランニング
もどかしいランニングが続いていたなか昨日は久しぶりに気持ちよく走れました
体感のペースと実際のペースもほぼ同じような感じで走れたので自分にナイスランでした笑
丸亀ハーフまであと６日
愛媛マラソンまであと１３日
わくわくしてきました
うーちゃんには興味のないものが当たりました
