今日の昼ごはんと昨日のランニング

今日の昼ごはん

日替わり定食

昼ごはんに食べたおかずが

思い出せなかったりするので

最近は撮ります

まぁ撮るのも忘れることもありますが

僕が28歳の時から

お昼はほとんどここで頂いてます

いつも美味しいご飯に感謝です

昨日のランニング

昨日は気温もそんなに高くなくて

めっちゃいい感じで走れました

そんないい感じで走れたラップ

ナイスビルドアップみたいな感じ

達成感いっぱいのランニングでした

今朝のうーちゃん

お腹も満たされちょっと眠たい感じ