気がつげは2月も終わり、はや3月。
2月もバタバタしましたが3月もバタバタしそうで。。。
でも出来る限り楽しみながらレベルアップするために走っていこうと思います。
今日は走れそうになかったので昨日走ってきました。
いつものコースを
2日前の土曜日に結構いいペースで走ったので
終始身体が重たい感じで走ってる時はスピード感を感じませんでしたが
結構いいペースで走れてました
その土曜日のラン
1km手前ぐらいからいいペースで走ってるランナーさんがいて7km付近までは同じコースでした。
その後はその流れのまま頑張りました
結果結構いいペースで走れてました
最近早起きのうーちゃん
