今日は予報通りやっぱり雨
なのであかがねマラソンにむけて昨日いつものランニングコースを60分間頑張って走ってきました![]()
走りはじめて2、3kmは身体が重く感じましたが
それ以降は結構いいペースで走れました![]()
途中平均ペースが上がってるところは信号に引っかからまいと頑張ったところです![]()
あかがねマラソンとは
スタートして約4km通過後から約8.5km上って下ってくるコースです![]()
日曜日には走りに行こうと思います![]()
日本代表凄かったですね![]()
ドイツに勝利って
興奮してしまいました![]()
このままコスタリカ戦もお願いします![]()




