頓服外して1ヶ月

少し調子の悪い日もあったけど、なんとか頓服を外して1ヶ月が経った。

まだ行動制限と対処療法が1日に2、3時間必要だけど、回復を実感している。

前も書いたけど、ゆっくり焦らずに治す。