ごきげんよう 現在、独身の宮部です
っても、明日までですが・・・・
家族は実家に帰省中です
で、
昨日は久々の一人の時間がとれたわけですよヽ(゚◇゚ )ノ
マラソンも来週に控えてることだし
「健康的に」
過ごすべく
午前中より行動開始!
まずは
かる~~~く(?)10kmほどジョギング
入浴後は掃除、洗濯をすませて
チャリぐるすたーつ
ぶらり平尾方面へ
そこで目についたのが
福岡でのつけめんのパイオニア的なお店ですね
そういえば、つけめんが変わったっていってたなあ・・・・
そのままレッツラゴー
う~~~ん、確かに変わってはいたんですが・・・・
な~~んか、方向性が
○助っぽい( ̄_ ̄ i)
うまいのはうまいんですがね
で、腹ごなしにチャリでぐるぐると
あてもなく、うろついて
結局、映画を観ることに!
一人で観るのはいつ以来か(T_T)
ちょうど時間があった「ツーリスト」なるものを
アンジェリーナ・ジョリーにジョニー・デップ主演の
超ミ~~ハ~~な映画。
内容も単純に面白かったっす
それからは、おとなしく
ノンアルコール
で過ごす予定でしたが・・・・
ウチのメタボスタッフ小林(仮名)から
やりいかとあらかぶの釣果のおすそわけ・・・・
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
やりいかの刺身にバターいため
メンドーだったのであらかぶは塩焼きに
ビール+白ワイン1本・・・・・(・・。)ゞ
ばかはしんでもなおらない。
では