バーベルクラブ４年生のシンペイ。
約一か月間、カンボジアでの実習を終えて帰ってきました。
筋肉のバルクは少し奪われましたが、それ以上に心の器をデカくして帰ってきました。
筋肉のバルクは、筋肉のリバウンドでむしろ渡航前よりデカくなってます。
トレーニングは一般的には体を強くするだけのものと思われますが、真剣に取り組んでみると違う事に気が付かされます。
心技体、そして知。
すべて磨かれていきます。
心：毎日の大変なトレーニングと節制。強い心がないとできません。
技：トレーニングを成功させるにはたくさんの細かな技術が要求されます。
体：わざわざ書く必要もありませんね。
知：知識を持って、知恵を絞って戦略的に進めないと、長期間での差は歴然とします。
真剣に取り組むには、ボディビル、パワーリフティング、シングルベンチプレス、ウエイトリフティングなど、競技に取り組む事が最適でしょう。
明るい将来を歩んでもらい、そして日本の力になってもらえるよう、心の大きな学生を育てたいです