そりゃ一日中寝てるからだフッ( -ω-)y─━ =3フッ( -ω-)y─━ =3フッ( -ω-)y─━ =3フッ( -ω-)y─━ =3フッ( -ω-)y─━ =3フッ( -ω-)y─━ =3フッ( -ω-)y─━ =3フッ( -ω-)y─━ =3フッ( -ω-)y─━ =3フッ( -ω-)y─━ =3



ちょっといかんなあ歩かなあかん歩かなあかん




主治医命令〜〜夜歩け〜〜




なぜ夜なのかわからんとこだが





確かに主治医の先生いわく




〜〜夜歩け〜〜




夜歩くか‥‥‥‥‥‥




うむつひらめいた




浅夜八時のウォーキングたいむ←←←←←←←



八時から半時間ウォーキングにあてる



これこのまんまやったら寝たきりになるよ




というか善は急げか🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔



今からウォーキング行っても良いが




〜〜夜歩け〜〜🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔




精神科医認定〜〜夜歩け〜〜なら



ヘルパーさん終わりて7時からでもよいが



せわしない


なら準備兼ねて



八時頃ジョギングウォーキングどうよ



危機感から始まるウォーキングコース



確かに一日中豚🐷のように🐖🐖🐖🐖🐖🐖(¦3冫 ノ)ノ(¦3冫 ノ)ノ(¦3冫 ノ)ノ(¦3冫 ノ)ノ(¦3冫 ノ)ノ(¦3冫 ノ)ノ(¦3冫 ノ)ノ



寝てばっかりだと強い危機感がwwwwwwwwwwwwwwwwwwww




これから暑い夏になったらますます夜しか無理なり




ちょっとは歩かなかんもう俺は若くない‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥