この季節、一番日が長いですね!

今日はいつもより早く終わったので、距離はありますが、「歩いて帰ろう」プラプラと。

ちょっとだけ暑いけど「気持ちいい」です(^o^)


だけど、なんだか「そわそわ」「ドキドキ」


来ました......






「低血糖」です。

少しは「予感」していたけど、

ピークは急にくるんだよね!




いつもは「飴」を常備していたけど、今日は持ってない。



自販機があったので、飲み物購入!
スポーツドリンク。

これが一番手っ取り早いかな?( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

暑い日はね💦




気をつけなきゃいけないのが、「コーラ」などのジュースでもね、「無糖」があるんだよ!笑笑


カロリーオフとかで......


それでは意味がないのだ笑笑😊


同じくらい甘いのにね!






とりあえず、落ち着くまで15分くらいベンチに座って休んだ。




ちょっとだけ冷や汗をかいたので、「風」が気持ちよかった。



「夕涼み」な感じで、それもよかったよ。(^_^)



念の為に、その後は電車で帰宅......( ̄▽ ̄)