おはようございます。
やさしいダイエットコーチの高井です。
『やさしいダイエット講座』
受講生随時募集中
〜 ダイエットで悩むのはもうやめませんか? 〜
この講座は、
30年間やせなかった人が
14ヶ月で30㎏のダイエットに成功
したダイエット方法です。
お悩みの多い「若くいたい」「自信がない」
というお悩みも同時に解決します。
「ガマンしない」「ツラくない」「ストレスない」
で成功に導きます。
【やさしいダイエット講座】
◆ライトコース 2ヶ月(8回)
◆スタンダードコース 3ヶ月(24回)
◆プレミアムコース 6ヶ月(48回)
※ オンラインにも対応
▼料金や内容など、詳しくはこちらのホームページをご覧ください▼
『やさしいダイエット』7日間無料メール講座
メルマガ配信中
登録はメールアドレスを入力するだけで簡単にできます。
いつでもすぐに解除も出来ます。
3大特典
+
小冊子『やさしいダイエットの教科書』
を無料でプレゼントしています。
興味ある方は、ぜひ無料登録をお願いいたします。
詳しくは、下記のURLをクリックしてご覧ください。
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‘‘食事をただ味わうだけで‘‘
続々と-8㎏(6ヶ月平均)を達成中です。
我慢しない、辛くない、
ノンストレスで健康な身体と若返りが
同時に手に入る!
『やさしいダイエット』
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waraku6010 【皆さんに知って頂きたい!!】
こんにちは!
ほぐし整体 和楽です!!
お昼ご飯食べたら眠くなったあ。。。
けど、投稿します!!
先日、
第3回合う味チェックを行いました。
「和楽筋トレ部」
毎週(月)19時半~20時半
でお世話になっている、
益田市高津にある
@ensbody の高井進トレーナーによる、
毎回、目からウロコのビックリ講座です。
今回も、6人の定員がすぐに🈵になり、
皆さんの関心の高さを感じました。
先生の講座を受けた時、
「これは、皆さんに知ってもらいたい!
知ってて損することは絶対ない!!」
と衝撃をうけ、是非に、是非に、と
先生を口説き(言い方😅)
いつも快く、和楽で定期的に行って頂けております。
先生、ありがとうございます😊
簡単に。
味や、色に関して、
「好き」「嫌い」とかではなく、
「合う」「合わない」という事実。。。
「合う」ものを取り入れていくと、
無理なく健康維持ができたり、
ダイエットに成功したり。
と佳き事尽くめ。
逆に
現在、「合わない」ものを取り入れていたとしたら。。。
こればっかりは体験してみないと分からないので、
私からはこれくらいで…
今回の参加者の感想です。
◆とても楽しかったです!
◆ 「合う味」が「甘味」で嬉しいい!
◆味で、こんなに身体に変化が出るのにビックリした!
◆とてもためになるお話で、
これからの生活が楽しみになりました!
◆村上さん、誘ってくれてありがとう!
第4回も開催予定ですので、
その際は是非ご参加されてみて下さい。
これを知ると、
整体いらないんじゃない??
って思ってる村上。
でも、それはそれでいいんじゃない?
と思ってる村上。
ようは、
皆でhappyになりましょって事ですね。
「おかえり、本来の私。』ほぐし軽体和楽でした。
やさしいダイエットコーチ
高井進
【プロフィール】
・『やさしいダイエット講座』主宰
・講座受講生平均6ヶ月で−8kgに成功
・自身10kg以上のダイエット成功
・20年以上の運動指導歴
【資格】
・ダイエットインストラクター
・心理カウンセラー
・整体師
・中高保健体育一種免許
など
体育大学卒業後、中学校や介護施設、スポーツ施設で働き、その後、2011年7月に開業。
20年以上の健康・運動指導にたずさわった知識と経験や自身のダイエット経験も活かして、
お客様のお悩みに全力でサポートいたします。
どうぞよろしくおねがいいたします。
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『やさしいダイエット講座』
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この講座は、
30年間やせなかった人が
14ヶ月で30㎏のダイエットに成功
したダイエット方法です。
お悩みの多い「若くいたい」「自信がない」
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「ガマンしない」「ツラくない」「ストレスない」
で成功に導きます。
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◆スタンダードコース 3ヶ月(24回)
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『やさしいダイエット教室』
参加者随時募集中
パーソナルトレーニングで行っている
『やさしいダイエット講座』の内容を
グループレッスンで行っているのがこの教室です。
トレーニングを中心に、食事、睡眠、心理面など健康な体づくり
をサポートします。
1、1回75分(月4回)のグループレッスン
2、LINEグループでサポート
3、ダイエットテキスト
場所:パーソナルトレーニングジム ensBody
毎週金曜日 20:00〜21:15
オンライン(zoom)
毎週土曜日 20:00〜21:15
定員:8名
料金:月10000円(月4回)
月 5000円(月2回)
※いつでも入会・退会可能
※5週ある月は、5週目はお休み
(都合により、お休みが移動する場合もあり)
【このような方にオススメ】
・ダイエットしたい
・心身ともに健康になりたい
・引き締めたい
・筋力・体力をつけたい
・健康習慣を身につけたい
・やさしいダイエット講座受講後のサポート
🔻お申し込みはこちら🔻
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高井進【やさしいダイエットコーチ】
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ens Body
(エンズ ボディー)
●ご予約・お問い合わせ
Tel
0856−32ー9047
090-8245-9102
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※電話がつながりにくい時は、上記メールか
ホームページのご予約・お問い合わせフォーム
からご連絡ください。
また、SNSからご連絡いただいても構いません
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お客様のご希望に添えない場合や
予約待ちとなる場合もございます。
予めご了承ください。
※出張のトレーニング指導も行っています。
お気軽にご相談ください。
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