おはようございます。
やさしいダイエットコーチの高井です。
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個別に体験会ができれば、対応したいと思います。
お友達とご一緒のご参加もOKです。
お気軽にご連絡ください。
ただし、無料体験(60分)は、
・食欲の秋
・クリスマス
・忘年会
・お正月
・新年会
と、これから飲食する機会が多くなりますが、
「気にせず食べたい」
「体重を増やすことなく過ごしたい」
という方にはピッタリのメソッドだと思います。
ダイエットを気にすることなく
あなたのダイエットを全力で応援します。
やさしいダイエットコーチ
高井進
【プロフィール】
・『やさしいダイエット講座』主宰
・講座受講生平均6ヶ月で−8kgに成功
・自身10kg以上のダイエット成功
・20年以上の運動指導歴
【資格】
・ダイエットインストラクター
・心理カウンセラー
・整体師
・中高保健体育一種免許
など
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●日時: 毎週木曜日 11:00~12:00
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●受講料: 7040円 (税込、4回分)
●定員: 10名
●場所: 山陰中央新報文化センター 益田教室
●持ち物: ヨガマット
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ほかにもいろいろな教室がありますよ。
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