おはようございます。
やさしいダイエットコーチの高井です。
メルマガ配信中
登録はメールアドレスを入力するだけで簡単に出来ます。
いつでもすぐに解除も出来ます。
３大特典
＋
小冊子『やさしいダイエットの教科書』
を無料でプレゼントしています。
興味ある方は、ぜひ無料登録をお願いいたします。
詳しくは、下記のURLをクリックしてご覧ください。
▼無料メルマガ登録で、プレゼントを受け取る方はこちら▼
https://yasashiidiet.hp.
‘‘食事をただ味わうだけで‘‘
続々と－８㎏（６ヶ月平均）を達成中です。
我慢しない、辛くない、
ノンストレスで健康な身体と若返りが
同時に手に入る！
『やさしいダイエット』
７日間無料メール講座
興味がある方は、ぜひ登録をお願いいたします。
▼詳細・ご登録はこちら▼
いつもお世話になっている
山陰中央新報「りびえ〜る」さんの
プレゼントコーナーに掲載させていただきました。
この辺りでは、パーソナルトレーニングは認知度も低く、
グループレッスンが主流という印象がありますが、
パーソナルトレーニングのメリットを活かし、
「パーソナルトレーニング（個別運動指導）だからこそできる指導」で、
トレーニングメニューをご提供しております。
興味がある方は、ぜひこの機会に体験してみてください。
締め切りが１２月１日（木）です。
お早めにご応募ください。
・やせたい
・シェイプアップしたい
・ヒップアップしたい
・ウエストを細くしたい
・脚を細くしたい
・キレイになりたい
・肩こりを治したい
・腰痛を治したい
・猫背を治したい
・姿勢をキレイにしたい
・体力をつけたい
・筋力をつけたい
・元気になりたい
・健康になりたい
…など
あなたはどんな体になりたいですか？
ご要望に合わせて、最適なトレーニングで、
理想の体へのお手伝いをいたします。
やさしいダイエットコーチ
高井進
【プロフィール】
・『やさしいダイエット講座』主宰
・講座受講生平均６ヶ月で−８kgに成功
・自身１０kg以上のダイエット成功
・２０年以上の運動指導歴
【資格】
・ダイエットインストラクター
・心理カウンセラー
・整体師
・中高保健体育一種免許
など
メルマガ配信中
登録はメールアドレスを入力するだけで簡単に出来ます。
いつでもすぐに解除も出来ます。
３大特典
＋
小冊子『やさしいダイエットの教科書』
を無料でプレゼントしています。
興味ある方は、ぜひ無料登録をお願いいたします。
詳しくは、下記のURLをクリックしてご覧ください。
▼無料メルマガ登録で、プレゼントを受け取る方はこちら▼
https://yasashiidiet.hp.
受講生随時募集中
〜 もうダイエットで悩まない！ 〜
３０年間やせなかった人が
１４ヶ月で３０㎏やせた成功法則公開
「若くいたい」「自信がない」というお悩みも同時に解決
ガマンしない ツラくない ストレスない で成功に導く
【やさしいダイエット講座】
◆ライトコース ２ヶ月（８回）
◆スタンダードコース ３ヶ月（２４回）
◆プレミアムコース ６ヶ月（４８回）
※ オンラインにも対応
▼料金や内容など、詳しくはこちらのホームページをご覧ください▼
やさしいダイエット講座は体験もできますので、
興味ある方はぜひお試しください。
１回お試し体験
５０００円
※ ダイエットの相談も承ります。
お気軽にご連絡ください。
（１回６０分 無料）
ens Bodyでは、FSEM®（エフセム）というメソッドを取り入れています。
トレーニングと合わせて行うことで、トレーニング効果のアップが期待できます。
◆合う味 ６０分×３回 ２４０００円
あなたにとって、やせやすい食べ物や飲み物がわかります。
◆勝ち色 ６０分×２回 １４０００円
あなたにとって、パフォーマンスを上げる色がわかります。
◆睡眠 ６０分×３回 ２１０００円
あなたにとって、最適な枕の高さがわかります。
その他、睡眠の質を上げる方法をお伝えしています。
ぜひチャンネル登録をお願いいたします。
【吉賀町へ出張指導】
【からだ改善講座】
月謝制のダイエット教室です。
ダイエットの基礎・基本やエクササイズが学べます。
●日時： 毎週木曜日 １１：００～１２：００
いつでも入会可
●受講料： ７０４０円 (税込／４回分)
●定員： １０名
●場所： 山陰中央新報文化センター 益田教室
●持ち物： ヨガマット、飲み物
●詳細はこちら
（ほかにもいろいろな教室がありますよ）
↓↓↓
山陰中央新報文化センター 益田教室 (sanin-chuo.co.jp)
【お問い合わせ・お申込み】
益田市あけぼの本町７－３
山陰中央新報文化センター 益田教室
TEL ０８５６－２２－７４９０
平日・土曜 ９：３０～１７：３０
日曜・祝休み
●公式LINE
【公式】高井進／やさしいダイエットコーチ
ダイエット、健康情報などを
発信しています。
友達追加していただけると、
小冊子『やさしいダイエット』の教科書
をプレゼント中
友達追加していただけると嬉しいです。
ご予約・お問い合わせもこちらからどうぞ。
高井進【やさしいダイエットコーチ】
https://www.instagram.com/
高井進【やさしいダイエットコーチ】
https://mobile.twitter.com/
高井進
https://m.facebook.com/
パーソナルトレーニングジム
ens Body
（エンズ ボディー）
▼店内動画▼
●ご予約・お問い合わせ
TEL ０９０－８２４５－９１０２
mail nicebackup719@gmail.com
※電話がつながりにくい時は、上記メールかホームページの
ご予約・お問い合わせフォームからご連絡ください。
また、SNSからご連絡いただいても構いませんので、
お気軽にフォローお願いいたします。
※お店のご予約状況によっては、お客様のご希望に添えない場合や
予約待ちとなる場合もございます。
予めご了承ください。
※出張のトレーニング指導も行っています。
お気軽にご相談ください。
●ウェブサイト
